川崎市多摩区にあるRoot One Yoga STUDIOは南武線　宿河原駅から徒歩3分、シンギングボウルが体験できる数少ないヨガスタジオです。

こんにちは、Kazuneです。

桜がちらほら咲き始めました！
まだ、チラホラです。寒さが続いたせいですかね。
宿河原は幼稚園や中学、高校など学校も多いですが、入学式にはまだ咲いてるかもですね。

さて、
４月１４日(日）にチャリティダンスを行う予定です。

ダンサーのSAYAKAさんが能登の被災者のために行う、この企画。

初心者や久しぶりのような方に向けて行っているダンスです！
あまり難しく考えず、振りを覚えてみんなで１曲踊りきる！
大人になってダンスを始めるのはちょっと恥ずかしい。
でも、そんな初心者からできるのが、このダンスレッスン。

ヨガで少しずつ体を動かす練習してますから、ダンスで思いっきり体を動かしてみるのもいいかもしれませんよ。

ダンスはみんなで踊るとそれだけで笑顔になれることは自分も体験済みです。
お時間のある方はぜひ、参加してみてください！

参加方法
インスタグラムで「@for_w1_dance」で検索

こちらの投稿にいいね！をしつつ、参加コメントをしていただければＯＫ
よりくわしい情報はインスタグラムで見てみてください。


川崎市多摩区　登戸、宿河原、久地のヨガとシンギングボウルのスタジオ
Ｒｏｏｔ　Ｏｎｅ　Ｙｏｇａ