【代講日程】3月24日（日）
2024/03/03
こんにちは、Kazuneです。
今日はひな祭りですね。正直、私は関係ありませんが、ディズニーでミッキーミニーのひな祭り人形が売ってるのを見てつい買いそうになったことを思い出します。
さて、先日の３月の案内でまだ確定していなかった代講の日程が確定しました。
【代講日程】
3/24(日） 10：00～11：00 「やさしく学ぶヨガ」 強度★ 大木愛
〃 12：00～13：00 「はじめてのアームバランス」 強度★★ 大木愛
ご予約は予約サイトのレッスンメニューの一番上に 【代講】○○〇 という感じで作りますので、そちらでご予約ください。
もしくは、いつもどおり１本目は「ビギナーヨガ」２本目は「ハタヨガ」で予約しても大丈夫なようにしておきます。
【休講】
3/24(日） １４：００～ ハタヨガアライメント Kazune
１，２本目は大木愛さんが、また担当していただけます。
愛さんのレッスンを休日に受講できるのは貴重な機会ですので、ぜひお見逃しなく普段と少し違うテイストのレッスンを受けてみてください。
「やさしく学ぶヨガ」の方は月曜日の担当レッスンと同じなので、説明文などは予約サイトの方をご確認いただければと思います。
「はじめてのアームバランス」
こちらはこの日のためのレッスンです。いつもやる内容ではないので、ほんと貴重体験ですよ！
（内容）
アームバランス系のポーズを取り組んだことはありますか？
手で身体を支えるようなポーズです。
雑誌やインスタで見たことはあって、憧れるけど自分には無理そうとか、皆についていけないのが心配だからそういう上級クラスに出る勇気がない。
という方はとっても多いのではないでしょうか。
このクラスは「できる人の為のクラスではなく、」
・はじめてチャレンジしてみたい人。
・できないからコツを知りたい人
・やったことあるけどちゃんと解っていないきがする。
という人のためのクラスです。
アームバランスは正しい身体の使い方を理解して取り組むものなので、
腕力も関係ない！ 体重だって関係ない！ ラッキーな一瞬を狙うものでもない！（笑）です。
ぜひ、正しい身体の使い方を知って一緒に楽しみましょう♡
今日はひな祭りですね。正直、私は関係ありませんが、ディズニーでミッキーミニーのひな祭り人形が売ってるのを見てつい買いそうになったことを思い出します。
さて、先日の３月の案内でまだ確定していなかった代講の日程が確定しました。
【代講日程】
3/24(日） 10：00～11：00 「やさしく学ぶヨガ」 強度★ 大木愛
〃 12：00～13：00 「はじめてのアームバランス」 強度★★ 大木愛
ご予約は予約サイトのレッスンメニューの一番上に 【代講】○○〇 という感じで作りますので、そちらでご予約ください。
もしくは、いつもどおり１本目は「ビギナーヨガ」２本目は「ハタヨガ」で予約しても大丈夫なようにしておきます。
【休講】
3/24(日） １４：００～ ハタヨガアライメント Kazune
１，２本目は大木愛さんが、また担当していただけます。
愛さんのレッスンを休日に受講できるのは貴重な機会ですので、ぜひお見逃しなく普段と少し違うテイストのレッスンを受けてみてください。
「やさしく学ぶヨガ」の方は月曜日の担当レッスンと同じなので、説明文などは予約サイトの方をご確認いただければと思います。
「はじめてのアームバランス」
こちらはこの日のためのレッスンです。いつもやる内容ではないので、ほんと貴重体験ですよ！
（内容）
アームバランス系のポーズを取り組んだことはありますか？
手で身体を支えるようなポーズです。
雑誌やインスタで見たことはあって、憧れるけど自分には無理そうとか、皆についていけないのが心配だからそういう上級クラスに出る勇気がない。
という方はとっても多いのではないでしょうか。
このクラスは「できる人の為のクラスではなく、」
・はじめてチャレンジしてみたい人。
・できないからコツを知りたい人
・やったことあるけどちゃんと解っていないきがする。
という人のためのクラスです。
アームバランスは正しい身体の使い方を理解して取り組むものなので、
腕力も関係ない！ 体重だって関係ない！ ラッキーな一瞬を狙うものでもない！（笑）です。
ぜひ、正しい身体の使い方を知って一緒に楽しみましょう♡