川崎市多摩区にあるRoot One Yoga STUDIOは南武線 宿河原駅から徒歩3分、シンギングボウルが体験できる数少ないヨガスタジオです。

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12月スケジュールと年末年始のお休み

2023/12/03

こんにちは、Kazuneです。

【12月スケジュール】
紙でお渡ししている書式を載せます。
遅くなり申し訳ございません。

予約サイトやホームページ上のスケジュールと違いがあった場合はお手数ですが、ご連絡ください。

週1回はまず習慣にしましょう!
週2回くれば、体や体調に明確に変化を感じていただける自信があります。
週3回以上くれば、体のエネルギーが増し、やる気など心の変化も実感できることでしょう。

【年末年始のお休み】
12/28(木)~1/4(木)までお休みさせていただきます。
チケット期限にご注意ください。



登戸、宿河原、久地を中心に。多摩区、高津区から健康を発信していきます。

ヨガによる体形、骨格、生理作用などの体の変容!
シンギングボウルによるセロトニン脳への変化。いつも穏やかな心でいられる自分。

薬剤師として、ヨガインストラクターとして、瞑想実践を通して、様々な人を見てきて、経験してきた知見をすべてレッスンに注ぎます!



 

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